Il existe des moments dans la vie où l’on se sent coincée.
Deux chemins.
Deux options.
Et cette sensation étrange que quoi que l’on fasse, quelque chose sera perdu.
Le mental tourne en boucle.
Le cœur se serre.
Et l’on reste immobile, par peur de se tromper.
C’est souvent dans ces passages-là que l’on se sent la plus seule… alors qu’en réalité, ils sont profondément initiateurs.
Scylla et Charybde : le mythe du choix impossible
Dans l’Odyssée d’Homère, Ulysse doit naviguer entre Scylla et Charybde, deux dangers opposés.
Éviter l’un, c’est se rapprocher de l’autre.
Il n’existe pas de route parfaite.
Seulement une traversée.
Ce mythe ancien résonne encore aujourd’hui, car il parle de nous.
De ces moments où la vie nous demande d’avancer, même sans garantie.
Même sans certitude.
Même quand le confort n’est plus une option.
Une méditation pour traverser, plutôt que fuir
Cette méditation guidée est née de ces passages intérieurs où l’on ne peut plus rester là où l’on est…
mais où l’on ne sait pas encore où l’on va.
Elle ne t’aide pas à “choisir la bonne option”.
Elle t’aide à te reconnecter à ton axe, à ton ressenti, à ta boussole intérieure.
À travers une guidance douce et symbolique, tu es invitée à :
– apaiser le mental
– sortir de la peur de mal faire
– écouter ce qui est vivant en toi
– accepter que certains choix impliquent une perte
– retrouver confiance dans ton chemin
Car parfois, le véritable choix n’est pas entre deux options…
mais entre rester figée ou oser traverser.
Quand aucun chemin n’est confortable
Il y a des décisions qui ne sont pas là pour nous rassurer,
mais pour nous transformer.
Choisir, dans ces moments-là, ce n’est pas trancher avec violence.
C’est accepter de grandir.
De laisser mourir certaines versions de soi.
Pour permettre à autre chose de naître.
Ce passage peut être inconfortable, mais il est aussi profondément libérateur.
À qui s’adresse cette méditation ?
Cette méditation peut t’accompagner si :
– tu es face à un choix important
– tu as l’impression que toutes les options sont douloureuses
– tu te sens bloquée ou paralysée
– tu traverses une transition de vie
– tu doutes de ton intuition
– tu as besoin de clarté intérieure, sans pression
C’est une méditation pour celles qui sentent que l’âme appelle au mouvement…
même quand le mental résiste.
Une invitation à faire confiance à la traversée
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses.
Tu n’as pas besoin de tout comprendre.
Parfois, il suffit de faire un pas conscient.
Un pas aligné.
Un pas honnête.
Et de laisser la traversée t’enseigner ce que tu ne peux pas encore voir.
🌙 Mantra d’ancrage
Je fais confiance à mon chemin,
même quand je ne vois pas encore la destination.
Tu peux le garder près de toi,
le murmurer avant une décision,
ou le laisser résonner après la méditation.
🎧 Découvre la méditation guidée ici :
👉Méditation guidée pour les périodes de doute | Le mythe de Scylla et Charybde
Tu peux retrouver cet épisode sur Youtube, Spotify & Amazon Music.
À bientôt… sous la lumière de la Lune. 🌙
Laëtitia Tercier 