
Les journées peuvent parfois être longues et chargées. Entre les responsabilités, les pensées qui s’accumulent et les émotions que l’on n’a pas toujours le temps d’accueillir… il peut devenir difficile de simplement poser le corps et laisser l’esprit se reposer. Et lorsque la nuit arrive, il arrive que notre mental continue de tourner, comme s’il refusait de ralentir.



