
Il y a eu une période de ma vie pas si éloignée où tout me semblait lourd, flou, vide… Une période où j’avais du mal à sortir du lit, à retrouver du sens, à ressentir de la joie. C’est ce qu’on appelle la dépression. Dans ces moments où j’avais l’impression de me perdre, certaines pierres m’ont doucement accompagnée sur le chemin du retour à moi.
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de ces alliées silencieuses qui ont soutenu mon cœur, mon énergie et mon esprit à leur manière.