Il nous arrive parfois de retenir ce que nous ressentons.
De ravaler nos mots, de minimiser nos besoins, d’éviter les conflits ou de garder le silence par peur de déranger, de décevoir ou d’être jugé. À force de ne pas nous exprimer, nous finissons parfois par nous éloigner de nous-mêmes.
Le chakra de la gorge, aussi appelé Vishuddha, est le cinquième des sept chakras. Il est associé à la communication, à l’expression de soi, à l’authenticité, à la vérité intérieure et à notre capacité à dire ce que nous ressentons avec clarté et bienveillance.
C’est dans cet esprit que j’ai créé cette nouvelle série d’affirmations positives dédiées aux chakras, afin de t’aider à libérer ta parole, à retrouver confiance dans ta voix et à t’autoriser à être pleinement toi-même.
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