Dans notre quotidien, il est facile de se sentir dispersée.
Nous passons beaucoup de temps dans notre tête, à anticiper, à réfléchir, à nous inquiéter pour l’avenir ou à ressasser le passé.
Et à force d’être constamment dans le mental, nous pouvons finir par nous sentir déconnectées de nous-mêmes, de notre corps et de la Terre.
Le chakra racine, aussi appelé Muladhara, est le premier des sept chakras. Il est associé à l’ancrage, à la sécurité, à la stabilité et à notre capacité à nous sentir pleinement à notre place dans notre vie.
C’est dans cet esprit que j’ai créé cette première série d’affirmations positives dédiée aux chakras, en commençant naturellement par le chakra racine.
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