énergie du mois, Guidances

Énergies du mois de novembre 2026 — Aller au fond des choses pour se transformer

vintage candle reflection in ornate mirror
novembre – introspection et transformation

Novembre nous invite à descendre un peu plus en profondeur.

Après l’énergie de choix et de nouveau départ portée par octobre, novembre vient poser une question essentielle : qu’est-ce qui est vraiment vrai pour moi ?

Ce mois s’ouvre dans la continuité de Samhain et de l’entrée dans la saison sombre. La nature ralentit, la lumière baisse, et nous sommes invités à tourner notre attention vers l’intérieur.

Novembre est aussi placé sous la vibration du 11, un nombre maître associé à l’intuition, à l’éveil et à la clarté intérieure. Le 1 représente le commencement et l’affirmation de soi. Doublé, il devient un miroir : il nous renvoie à ce que nous ressentons vraiment, au-delà de ce que nous pensons devoir ressentir.

Le mois s’ouvrira avec la Toussaint et la Fête des morts, puis sera rythmé par la Nouvelle Lune en Scorpion, le portail du 11/11, l’entrée du Soleil en Sagittaire et la Pleine Lune en Gémeaux. Une énergie qui part des profondeurs avant de remonter vers la parole, la compréhension et un nouvel élan.

En bref, novembre t’invite à :

  • honorer ce qui a été et ceux qui nous ont précédés,
  • regarder la vérité en face, avec douceur,
  • écouter ton intuition,
  • laisser se transformer ce qui n’est plus juste,
  • mettre des mots sur ce que tu ressens,
  • et remonter vers la lumière avec plus de clarté et d’élan.

Dans la continuité de Samhain, les 1er et 2 novembre sont, dans de nombreuses cultures, des jours dédiés à la mémoire. En France, la Toussaint et le jour des défunts. Au Mexique, le Día de Muertos. Les formes changent, mais l’intention est la même : faire une place à ceux qui ne sont plus là.

Ces journées nous rappellent que le lien ne disparaît pas avec l’absence. Il change de forme. Il vit dans les souvenirs, les gestes transmis, les valeurs qui nous accompagnent.

Elles peuvent aussi s’étendre au-delà des personnes : honorer une version de soi, une période de vie, une relation qui s’est terminée.

Tu peux profiter de ces journées pour :

  • allumer une bougie en pensant à une personne qui compte ou qui a compté,
  • te rappeler ce qu’elle t’a transmis,
  • regarder une photo ou relire un message,
  • déposer une fleur ou un mot,
  • ou simplement prendre un moment de silence et de gratitude.

Il n’y a pas de bonne manière de le faire. Certaines personnes ressentiront de la douceur, d’autres de la tristesse, parfois les deux, et c’est normal.

Demande-toi : Qui ai-je envie d’honorer aujourd’hui, et que m’a-t-il laissé ?


Le 9 novembre marque la Nouvelle Lune en Scorpion. Cette lunaison ouvre un nouveau cycle lunaire placé sous le signe de la profondeur, de l’intensité et de la transformation.

Le Scorpion est un signe d’Eau. Il ne s’intéresse pas à la surface des choses. Il va chercher ce qui se cache dessous : les émotions que l’on évite, les vérités que l’on repousse, les attachements qui nous retiennent.

C’est un signe associé à la mort et à la renaissance, non pas au sens littéral, mais symbolique. Quelque chose se termine pour permettre à autre chose de naître. Comme la nature qui se retire en automne pour mieux renaître au printemps.

Après le tri de septembre et les choix d’octobre, le Scorpion nous invite à aller plus loin. Il ne s’agit plus seulement de choisir une nouvelle direction. Il s’agit de regarder ce qui, en nous, a besoin de se transformer pour que cette direction soit réellement vivable.

Cette Nouvelle Lune peut mettre en lumière :

  • les émotions que nous gardons sous la surface,
  • nos peurs de perdre, de lâcher prise ou de nous attacher,
  • les relations dans lesquelles nous ne nous sentons pas pleinement authentiques,
  • notre rapport à la confiance et à la vulnérabilité,
  • ce qui nous pèse sans que nous l’ayons encore nommé,
  • et notre capacité à nous transformer.

Le Scorpion nous rappelle que la vérité peut être inconfortable, mais qu’elle est toujours libératrice. Il ne s’agit pas de se juger, ni de se faire du mal, mais de regarder avec honnêteté et bienveillance ce qui est là.

C’est un beau moment pour poser des intentions de transformation profonde, de sincérité envers soi-même et de lâcher-prise sur ce qui n’a plus sa place.

Demande-toi : Quelle vérité suis-je prête à regarder en face, même si elle me bouscule un peu ?


Le 11/11 est l’un des portails numériques les plus connus. Le nombre 11 est considéré comme un nombre maître en numérologie. Il est associé à l’intuition, à l’éveil spirituel et à la capacité à percevoir ce qui se trouve au-delà des apparences.

Le 1 représente le commencement, l’initiative et l’affirmation de soi. Lorsqu’il apparaît deux fois, il crée un effet miroir. Deux piliers. Une porte entre ce que nous vivons à l’extérieur et ce que nous ressentons à l’intérieur.

Si le 10/10 nous invitait à choisir, le 11/11 nous invite à écouter. À écouter la voix qui sait déjà, souvent bien avant que le mental n’ait fini de réfléchir.

Ce portail peut être l’occasion de :

  • prêter attention aux signes et aux synchronicités qui se présentent,
  • faire confiance à ton ressenti,
  • écouter ce que ton corps et tes émotions essaient de te dire,
  • clarifier ce qui est en accord avec toi,
  • ou simplement faire une pause pour te reconnecter à ton intuition.

Cette année, le 11/11 intervient quelques jours seulement après la Nouvelle Lune en Scorpion. Cela crée un fil conducteur très intéressant : la Nouvelle Lune nous invite à regarder en profondeur, et le portail nous invite à écouter ce qui en émerge.

Pas besoin de chercher des réponses compliquées. Parfois, la clarté vient simplement lorsqu’on se donne le droit de s’arrêter et d’écouter.

Le message du 11/11 pourrait se résumer ainsi : Tu sais déjà plus de choses que tu ne le crois. Écoute-toi.


La Pleine Lune représente le point culminant du cycle lunaire. Elle éclaire ce qui a été semé depuis la Nouvelle Lune et peut nous permettre de voir ce qui a grandi, ce qui demande notre attention ou ce qui doit être libéré.

Cette Pleine Lune a lieu en Gémeaux, un signe d’Air associé à la communication, à la curiosité, aux idées, aux échanges et à la capacité de faire des liens.

Après la profondeur et l’intensité du Scorpion, les Gémeaux nous invitent à remonter à la surface avec ce que nous avons découvert. Ils nous demandent de mettre des mots sur ce que nous avons traversé. De comprendre. De partager. D’exprimer.

Cette Pleine Lune se déroule également alors que le Soleil vient d’entrer en Sagittaire, un signe de feu associé à la vision, à l’optimisme et à l’élan vers l’avant. Ensemble, ces deux énergies nous invitent à relier le détail et la vue d’ensemble : comprendre ce qui s’est passé, puis choisir comment nous voulons avancer.

Cette Pleine Lune peut mettre en lumière :

  • notre manière de communiquer et de nous exprimer,
  • les conversations que nous avons peut-être évitées,
  • la différence entre ce que nous pensons et ce que nous disons,
  • nos pensées qui tournent en boucle,
  • notre besoin de mieux comprendre une situation,
  • et notre capacité à rester curieuses et ouvertes.

Les Gémeaux sont aussi le signe de la dualité. Ils nous rappellent qu’il est possible de ressentir deux choses à la fois. D’être touchée et en colère. D’être reconnaissante et de vouloir autre chose. D’aimer une situation tout en sentant qu’elle doit évoluer.

Cette Pleine Lune nous invite à ne pas chercher à trancher trop vite. Parfois, il suffit de mettre des mots, de les écrire ou de les dire à voix haute, pour que ce qui était confus devienne plus clair.

Demande-toi : Qu’est-ce que j’ai besoin de dire, d’écrire ou d’exprimer pour me sentir plus légère ?


Quelques jours avant la Pleine Lune, le Soleil quitte le Scorpion pour entrer en Sagittaire. Après un mois de profondeur et d’introspection, l’énergie change : elle s’ouvre, elle respire, elle regarde plus loin.

Le Sagittaire est associé à la vision, à l’optimisme, à la liberté et à la recherche de sens. Il nous invite à nous demander non plus seulement « qu’est-ce qui doit se transformer ? », mais « vers quoi ai-je envie d’aller ? »

Demande-toi : Qu’est-ce qui redonne du souffle et du sens à mon chemin ?


Lorsque nous traversons une période où quelque chose en nous demande à être regardé, nous avons parfois besoin d’un espace pour le faire en douceur.

Ce rituel t’invite à créer cet espace à travers trois étapes :

  • te poser et créer un cadre sécurisant,
  • répondre par écrit à des questions guidées, inspirées de l’énergie du Scorpion,
  • et symboliser la transformation par un geste simple.

Il ne s’agit pas de te juger ni de forcer quoi que ce soit. Il s’agit simplement d’observer avec honnêteté ce qui est là, et de laisser la transformation se faire à ton rythme.

Tu peux réaliser ce rituel pendant la Nouvelle Lune en Scorpion, ou à tout moment où tu ressens le besoin d’aller regarder à l’intérieur.


Novembre est un mois de profondeur et de transformation.

  • La Toussaint et la Fête des morts nous invitent à honorer ce qui a été et à faire une place à la mémoire et à la gratitude.
  • La Nouvelle Lune en Scorpion nous invite à regarder en face ce qui est vrai et à laisser mourir ce qui n’a plus sa place.
  • Le portail du 11/11 nous rappelle que notre intuition sait déjà beaucoup de choses et qu’il est temps de l’écouter.
  • L’entrée du Soleil en Sagittaire nous invite à lever les yeux vers l’horizon et à retrouver du sens et de l’élan.
  • La Pleine Lune en Gémeaux nous invite à remonter avec des mots, de la compréhension et un regard plus clair.

Novembre nous rappelle que se transformer ne se fait pas toujours dans le bruit. Cela se fait souvent dans le silence, en profondeur, loin des regards. Tu n’as pas besoin de tout comprendre tout de suite. Tu peux avancer à ton rythme. Tu peux te permettre de ressentir. Tu peux laisser les choses se terminer. Et tu peux faire confiance à ce qui est en train de naître.

Alors ce mois-ci, prends le temps de t’écouter. Écoute ce qui est vrai. Écoute ce qui demande à changer. Écoute ce qui te fait du bien. Écoute ce qui est prêt à renaître. Parce que c’est souvent après avoir regardé en profondeur que l’on peut avancer avec davantage de clarté et de légèreté.

Et si tu ressens le besoin d’être accompagnée pour traverser ces énergies, recevoir des guidances ou retrouver davantage de clarté sur ton chemin, je suis là pour t’accompagner avec douceur, bienveillance et authenticité.n chemin, je suis là pour t’accompagner avec douceur, bienveillance et authenticité.

Laëtitia


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